こんにちは。
桜が咲き誇るこの時期、
新たな気持ちで健康を意識してみませんか？
たとえば、タバコは全身だけでなく、
お口の健康にも悪影響があります。
つまり、大切な歯を守るためには
タバコとの付き合い方を見直すこと
が大切なのです。
🦷歯周病になりやすくなる⁉
タバコを吸う人は
そうでない人と比べて
歯周病にかかりやすく、
さらに重症化しやすい
と言われています。
ニコチンなどの有害物質が
血管を収縮させ、血流を減少させます。
すると、体は酸欠、栄養不足の状態となり、
病気に対する抵抗力などが弱っていくのです。
もちろん、それは歯ぐきにも
同じことが言えます。
その上、有害物質の一部は
ヤニ汚れとして歯にこびりつきます。
ヤニは見た目を悪くするだけでなく、
表面がざらざらしているため、
歯周病の原因となる
歯石がつきやすくなり、
歯周病をさらに悪化させます。
🦷タバコで歯を失う⁉
歯周病は「沈黙の病」と呼ばれるほど、
自覚症状がなく、静かに進行する病気です。
そんな歯周病の数少ないサインが、
「歯ぐきからの出血」なのですが、
タバコによって血流が減少していると、
このサインに気づきにくくなります。
また、タバコの煙には
２００種以上の有害物質が含まれており、
傷ついた歯ぐきや骨を治そうとする働き
を弱めてしまいます。
そのため、気づいたときには
歯周病がかなり進行していて、
歯を支える骨が溶け、
歯を失う結果になることも
珍しくありません。
🦷歯周病予防は禁煙から
近年では煙やニオイの少ない
加熱式のタバコを愛用する方も増えていますが、
決して無害というわけではありません。
禁煙も歯周病予防も
始めるのに遅すぎる、ということはありません。
「今更手遅れだから‥‥」と諦めずに、
ぜひチャレンジしてみてください。